Jane Kudsk, ernæringsvejleder og forfatter, holder foredrag om, hvordan kosten påvirker blodsukkeret og mulighederne for at påvirke type 2-diabetes gennem kostændringer. Foredraget henvender sig til alle, der er interesserede i kost og sundhed – hvad enten du allerede har type 2-diabetes, har forhøjet blodsukker, er i risiko, eller blot ønsker at vide mere om ernæringens indflydelse.
Jane har en kandidatgrad i fødevarevidenskab og arbejder som selvstændig ernæringsvejleder. Under aftenen gennemgår hun blandt andet, hvordan forskellige fødevarer påvirker blodsukkeret, kostens betydning for type 2-diabetes, praktiske tips til at arbejde med kostvaner, samt hendes erfaringer inden for ernæring og sundhed. Der bliver mulighed for at stille spørgsmål undervejs.
Praktisk info: Arrangementet er gratis og afholdes torsdag den 19. november 2026 kl. 19.00 på Asnæs Skole, Fællesrum C17, Stadionvej 6, 4550 Asnæs. Du kan købe øl og vand. Alle interesserede – medlemmer som ikke-medlemmer – er velkomne.
